Woensdag 23 november 2016
Haalbaarheidsstudie naar high intensity interval training bij mensen met een verhoogd cardiovasculair risicoprofiel
Doel van het onderzoek was het toetsen van de haalbaarheid van het uitzetten van een High Intensity Interval Training (HIIT) protocol bij deelnemers met een verhoogd cardiovasculair risicoprofiel in de dagelijkse praktijk. Patiënten met een verhoogd cardiovasculair risico trainden gedurende 12 weken, drie keer per week in kleine groepjes met hun trainer.
Wetenschappelijk onderzoek verschenen in Sport & Geneeskunde, 2, 2016 . L. Taal, J.-W Dijkstra, A. Weir, J.H. Stubbe. Trefwoorden: HIIT, High intensity interval training, cardiovascuiair risico, cardiovasculair, risicoprofiel, trainen
Doel van het onderzoek was het toetsen van de haalbaarheid van het uitzetten van een High Intensity Interval Training (HIIT) protocol bij deelnemers met een verhoogd cardiovasculair risicoprofiel in de dagelijkse praktijk. Patiënten met een verhoogd cardiovasculair risico trainden gedurende 12 weken, drie keer per week in kleine groepjes met hun trainer.
