Maandag 07 september 2015
De evidende statement "Ankle tape to prevent ankle injuries/sprains (product)" concludeert dat het tapen van de enkel effectief is in het voorkomen van enkelblessures en dan vooral van recidieve blessures. Uit een kosteneffectiviteitanalyse is gebleken dat het tapen van de enkel 3.05 keer zo duur is als het dragen van een enkelbrace gedurende een sportseizoen van 13 weken. De effectiviteit van enkeltape neemt 10 tot 30 minuten nadat het is aangebracht af. Het gebruik van enkeltape wordt aangeraden aan sporters die eerder een enkeldistorsie hebben opgelopen (preventie recidief). Sporters die geen tape kunnen verdragen, kunnen beter gebruik maken van een enkelbrace.